2018年│産後ダイエット時々スイーツビュッフェ

産後ダイエットの始まり

2人目の妊娠経過からお話しします。ご想像の通り、妊娠中はちょこちょこ太り過ぎで怒られていたpenです。最初の体重測定の際、母子手帳に一生残るので重すぎると恥ずかしいなと下手に乙女な一面を出し、なるべく空腹で薄手の服で挑みました。これがそもそも災 […]

１月１日 69.8キロ（夜測定）１月２日 67.8キロ（２日以降は朝イチ測定）１月３日 66.0キロ１月４日 65.4キロ１月５日 65.0キロ１月６日 65.1キロ１月７日 65.3キロ１月８日 65.2キロ１月９日 66.6キロ […]

※こちらのお店は閉店しています。おすすめの記事 ↓ Delices du palais （デリスデュパレ）大丸心斎橋店ワゴンビュッフェの記事はこちら中崎町アトリエナユタのカップケーキバイキングの記事はこちらその他、大阪のスイーツビュッフェの記 […]

パティスリー遊心に行ってきました。パティスリー遊心さんは、高槻の店売りケーキブュッフェ実施店です！数々のブロガーさんが行かれていてとても気になっていました。こちらのお店は阪急京都線上牧駅の二十四節記の中にあります。とってもおしゃれな空間でした […]

ホテルピエナ神戸ルシオルスイーツブュッフェ第2弾に行きましたよ！ズバッと結論から。すごく良いブュッフェでした。今まで行った中では一番良かったかも。これは万人に当てはまるものではないとは思います^_^; お気づきでしょうか。私は割と偏食。 […]

かもめの夏便りれもんを試してみました。かもめの夏便りれもんは『かもめのたまご』のレモン味です。私はれもんのお菓子に目がありません。大阪の北浜が本店の五感のレモンケーキが大好きです。五感のレモンケーキを食べてからレモン味のお菓子は試さずには […]

1/16 65.0キロバイク10分 1/17 65.0キロバイク10分 1/18 64.8キロバイク10分 1/19 64.2キロバイク10分 1/20 64.6キロバイク10分 1/21 65.4キロバイク10分（スパガーデンバイキン […]

最近コープ生協を始めたのですが、ぐるめーむという全国の特産品のようなものをお取り寄せ感覚で買える企画があります。これにはまっている私。先日のカモメの夏便りもこのぐるめーむから購入しました。今回はこちら。愛知県、オヴァールさんのレモンシャンパン […]

まずは体重と運動の報告から。あとは、特にバイキング等食べ過ぎた日も記録があるものは載せています。日々のお菓子の方が外食よりよっぽど食べ過ぎているという説もあるのですが。 2/1 65.2キロバイク（インターバル８）肥後すっぽんもろ […]

まずは体重、体脂肪と運動の報告から。食事はバイキング等、食べすぎた日の記録が残っているものを。あとは運動の為の飲食物をメモしています。まだアホのままですので、読みづらい報告にお付き合いください。 4/1 63.2キロ 27.1% […]