- 2020年3月2日
- 2020年3月2日
2020/2/16〜2020/2/29 体重経過と運動の記録 詳細
まずは体重、体脂肪と運動の報告から。 2/16 59.4キロ 22.8% 運動休み 2/17 60.4キロ 23.9% […]
MONTH
2020年3月
- 2020年3月3日
- 2020年3月3日
★ダイエットの報告 2020年2月
2018年1月から始めたダイエットの報告を1ケ月ごとにしたいと思います！ ★ダイエット開始時の体型 体重 2018年1月1日 69.8キロ 体脂肪 20 […]
- 2020年3月15日
- 2020年3月21日
2020/3/1〜2020/3/15 体重経過と運動の記録 詳細
まずは体重、体脂肪と運動の報告から。 3/1 測定無し 運動休み 3/2 59.6キロ 22.9% 朝腹筋 […]
- 2020年3月19日
- 2020年3月19日
糖質中毒からの脱却
これはずっと行いたいと考えているテーマです。 元々糖質中毒の自覚はずっとあります。 私はもの心ついた時からずっと太っていて、小学生で60キロ代、高校生のピークには70キロあったかもしれません。 怖すぎて体重を測らなかったので、人生で70キロ台にはなっ […]
- 2020年3月20日
- 2022年6月4日
菓匠 もりん 藍住店 ケーキバイキング 2020年3月訪問（ケーキバイキング四国 徳島）
◇菓匠 もりん 藍住店 ケーキバイキング 香川県の人気ケーキ屋 菓匠 もりん さん。 平日限定で店売りケーキバイキングをされているということで、ずっと行きたかったお店です♪ もうだいぶ前に予 […]
- 2020年3月22日
- 2022年6月23日
エレファンルージュ ケーキバイキング 2020年3月訪問 （ケーキバイキング 関西 京都 西院）
◇ エレファンルージュ ケーキバイキング 以前にブログで紹介したジュヴァンセルさんの系列店のエレファンルージュさん。 ジュヴァンセルさんと丁度同じ頃にケーキバイキングが始まっていたようです。 やはり知ると気になる気にな […]
- 2020年3月23日
- 2022年6月21日
ジュヴァンセル スイーツカフェ 祇園店 ケーキバイキング 2020年3月再訪 （ケーキバイキング 関西 京都 四条）
◇ ジュヴァンセル スイーツカフェ ケーキバイキング ２月に初訪問し、とても良かった京都のジュヴァンセルさん。 気になる新作がいくつも出ていたので再訪してきました！ ◇ジュヴァンセル スイーツカフェ ケーキバイキング&n […]
- 2020年3月31日
- 2020年3月31日
2020/3/16〜2020/3/31 体重経過と運動の記録 詳細
まずは体重、体脂肪と運動の報告から。 3/16 59.6キロ 23.4% 朝運動休み 夜バイク240分 2500キロカロリー 3 […]