- 2018.12.05
ダイエットの報告 2018年11月
★ダイエットの報告 2018年11月 2018年1月から始めたダイエットの報告を1ケ月ごとにしたいと思います! ★ダイエット開始時の体型 体重 2018年1月1日 69.8キロ 体脂肪 2018年1月未明 29.8% ダイエット開始時写真 2018年1月11日 ※ダイエット写真は諸事情により削除させていただきます m(_ _)m ★体重・体脂肪の報告 1/1 69.8 […]
★ダイエットの報告 2018年11月 2018年1月から始めたダイエットの報告を1ケ月ごとにしたいと思います! ★ダイエット開始時の体型 体重 2018年1月1日 69.8キロ 体脂肪 2018年1月未明 29.8% ダイエット開始時写真 2018年1月11日 ※ダイエット写真は諸事情により削除させていただきます m(_ _)m ★体重・体脂肪の報告 1/1 69.8 […]
まずは体重、体脂肪と運動の報告から。 食事はバイキング等食べ過ぎた日の記録があるものを載せています。 あとは、運動の為の飲食物をメモしています。 ※こちらは自分のメモがわりの投稿ですので、ダイエット経過が気になる方はダイエット経過の投稿を見ていただけると、もう少し分かりやすいと思います。 11/1 56.4キロ 20.6% 朝筋トレ50分 腹筋 整体運動 夕方バイク 9 […]
◇PAORO ROSSI パオロロッシ PAORO ROSSI パオロロッシさんは神戸市北区にあるイタリア料理屋さんです。 古民家風のお店で、店内も外観のイメージのままに可愛いお店でした。 口コミを見ていると、ピザや前菜が美味しそうです。 以前にもデザートバイキング付きにできるランチのイベントをされていたようですが、今回また久々に開催されるということでちょっと行ってみることにしました […]
これは過去の投稿です。 2018年5月24日のカフェコムサ デザートブッフェまでの投稿は、ブログを始める予定がなかった為写真等充実していません。 自分のメモ代わりに撮った写真と、覚えている範囲で内容をお伝えしたいと思っています。 訪問日 2018年5月10日 ホテルプラザ神戸デザートブッフェ バイキング詳細 (訪問当時) 場所:ホテルプラザ神戸18階 ポートライナー 六甲アイランド線 […]