2018年8月9日

  • 2018.08.09

PRESS BUTTER SAND プレスバターサンド

☆PRESS BUTTER SAND プレスバターサンドBAKE Inc.について プレスバターサンドはBAKE Inc.の商品です。 BAKE Inc.といえば、大阪の阪神百貨店で行列を作った焼きたてチーズタルトのBAKE CHEESE TARTが有名ですよね!! こちらは私も行列に並んだことがあります! お土産にも喜ばれましたし、美味しかったです^ ^   他にも、北海道で人気の新食 […]

ラ・スイート神戸ハーバーランド ummer Tropical Sweets Buffet~Salon and Terrace~ 2018年8月8日訪問 (ケーキバイキング関西 兵庫)

◇ラ・スイート神戸ハーバーランド Summer Tropical Sweets Buffet~Salon and Terrace~(サマー トロピカル スイーツ ブッフェ ~サロン アンド テラス)   一休の口コミランキング1位のラ・スイート神戸ハーバーランドさんが初のスイーツビュッフェを開催されると聞いて駆けつけました^ ^   初となっていますが、だいぶ昔にあったとかなか […]

  • 2018.08.09

2018/7/16〜7/31 体重経過と運動とイベントの記録 詳細

まずは体重、体脂肪と運動の報告から。 食事はバイキング等食べ過ぎた日の記録があるものを載せています。 あとは、運動の為の飲食物をメモしています。   7/16 57.3キロ 実家体重計 朝運動休み 夜バイク 50分 500キロカロリー ストレッチ 7/17 57.8キロ 21.8% ストレッチ 筋トレ40分 腕立て 体幹トレーニング 腕筋トレ バイク90分 1000キロカロリー コーヒー […]

  • 2018.08.09

2018/7/1〜7/15 体重経過と運動とイベントの記録 詳細

まずは体重、体脂肪と運動の報告から。 食事はバイキング等食べ過ぎた日の記録があるものを載せています。 あとは、運動の為の飲食物をメモしています。   7/1 57.2キロ 22.5% ストレッチ 朝運動休み マルチビタミン 夜バイク80分 850キロカロリー ストレッチ (風邪と寝坊で朝の運動をオフ) 7/2 57.6キロ 22.6% ストレッチ 筋トレ60分 腹筋2種 スクワット バイ […]