│産後ダイエット時々スイーツビュッフェ

Plaire プレールデザートバイキング 2019年2月28日訪問（ケーキバイキング関西大阪摂津）

◇Plaire プレールデザートバイキングプレールさんは摂津市にあるカフェです。ナチュラルな雰囲気の中、ゆったりとほっこりと過ごせるところが魅力で、地元に愛されているカフェなんだそうです。そんなプレールさんでは、不定期にデザートバイキングを開 […]

◇フリュティエ泉北店前菜・メイン付きケーキバイキング ※閉店（元スタッフさんがお隣りで別のケーキ屋さんを営まれているようですがバイキングはされていないと思います。）個人的にお勧めのランチビュッフェ　TERRACE＆DINING ZE […]

◇サロン・ド・モンシェールサロン・ド・モンシェールさんは、堂島ロールで有名なパティスリーモンシェールさんのカフェです。平日限定で、ショーケースのカットケーキや軽食を思う存分楽しめるオーダービュッフェを、秋から開催されていました。 1 […]

★ダイエットの報告 2019年2月 2018年1月から始めたダイエットの報告を1ケ月ごとにしたいと思います！ ★ダイエット開始時の体型体重 2018年1月1日 69.8キロ体脂肪 […]

◇Mille Anges（ミル・アンジュ）プレミアムランチスイーツブッフェミル・アンジュさんは加古川にある結婚式場です。緑溢れる約4,000坪の広大な敷地に、結婚式場ならではの非日常的空間が広がります。結婚式場は行くと気分が上 […]

◇Cafe & Restaurant ふたばさくらスイーツビュッフェ Cafe & Restaurant ふたばさんは、河内長野にあるカフェレストランです！不定期にスイーツビュッフェを開催されておられるのですが、毎回満 […]

◇伊丹シティホテル 2019年春のデザートフェア～ベリーとチョコの饗宴～伊丹シティホテルさんでは年に２回、春と秋にデザートフェアを開催されています！以前はよく、たくさんの品数が出るのにたったの3,000円！と、数々 […]

◇Patisserie Yushin （パティスリー遊心）遊心食べ尽くしセットパティスリー遊心さんは、高槻にあるケーキ屋さんです！子供やダイエット中の方にも配慮した、身体に優しいお菓子作りをされています♪ 昨年５月、初めての訪問時にはまだ小さい […]

◇ごはんとおやつひなたぼっこカフェ１周年記念スイーツビュッフェおはぎメインのデザートバイキングひなたぼっこカフェさんは、阪南市にあるカフェです。普段はランチ営業と和スイーツをメインに取り扱われているようですが、開店１周年を記念して＂おはぎ […]

まずは体重、体脂肪と運動の報告から。食事はバイキング等食べ過ぎた日の記録があるものを載せています。あとは、運動の為の飲食物をメモしています。 3/1 57.8キロ 21.0% 夜バイク105分 1200キロカロリー（フリュティエケーキバイキング […]