- 2021年4月1日
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2021/2/16〜2021/3/15 体重経過と運動の記録 詳細
2021/2/16〜2021/3/15 体重経過と運動の記録 詳細 まずは体重、体脂肪と運動の報告から。 2/16 63.6キロ 26.2% 朝ヨガ短時間、夜ヨガ50分 2/17&nb […]
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2021年4月
- 2021年4月2日
- 2021年4月2日
★ダイエットの報告 2021年3月
★ダイエットの報告 2021年3月 2018年1月から始めたダイエットの報告を1ケ月ごとにしたいと思います！ ★ダイエット開始時の体型 体重 2018年1月1日 6 […]
- 2021年4月3日
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KEN’S CAFE TOKYO ケンズカフェ東京 特撰ガトーショコラ（東京 新宿御苑前）
◻︎ KEN’S CAFE TOKYO ケンズカフェ東京 特撰ガトーショコラ ガトーショコラで有名な、元い、ガトーショコラ一本で勝負されている超有名店のケンズカフェ東京さん。 今回は […]
- 2021年4月13日
- 2021年6月15日
La fete de filles ラ フェット ド フィーユ お洒落クレープ食べ放題 （東京 都立大学）
La fete de filles ラ フェット ド フィーユ お洒落クレープ食べ放題 （東京 都立大学） 関西のお友達にテレビでやってたよと教えてもらって、ずっと気になっていた […]
- 2021年4月17日
- 2021年6月15日
2021/3/16〜2021/4/15 体重経過と運動の記録 詳細
2021/3/16〜2021/4/15 体重経過と運動の記録 詳細 まずは体重、体脂肪と運動の報告から。 3/16 62.6キロ 27.1% 呼吸の練習、姿勢改善ス […]