- 2022年1月3日
- 2022年1月3日
あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます。 最近はダイエット記事を書くか、 スイーツ記事を書くか、それとも もっと他の事を書くか迷走していますが、今年も少しずつ更新したいと思っています。 宜しくお願い致します。 さて、2021年年末から2022年年始に大雪で世 […]
MONTH
2022年1月
- 2022年1月14日
- 2022年1月14日
ダイエットの報告 2021年11月
★ダイエットの報告 2021年11月 2018年1月から始めたダイエットの報告を1ケ月ごとにしたいと思います！ ★ダイエット開始時の体型 体重 2018年1月1日 […]
- 2022年1月17日
- 2022年1月17日
2021/11/16～2021/12/15 体重経過と運動の記録 詳細
2021/11/16～2021/12/15 体重経過と運動の記録 詳細 まずは体重、体脂肪と運動の報告から。 11/16 66.0キロ 28.4％ 公園ウォームアッ […]
- 2022年1月18日
- 2022年1月17日
ダイエットの報告 2021年12月
★ダイエットの報告 2021年12月 2018年1月から始めたダイエットの報告を1ケ月ごとにしたいと思います！ ★ダイエット開始時の体型 体重 2018年1月1日 […]
- 2022年1月19日
- 2022年2月23日
2021/12/16〜2022/1/15 体重経過と運動の記録 詳細
2021/12/16〜2022/1/15 体重経過と運動の記録 詳細 まずは体重、体脂肪と運動の報告から。 12/16 66.8キロ 28.3% 腕立て腹筋背筋スクワット2セット 12/ […]
- 2022年1月20日
- 2022年1月18日
patisserie un cadeau パディスリーアンカド 2021年クリスマスケーキ
⭐︎ パディスリーアンカド 2021年クリスマスケーキ 先日、旦那様の誕生日に初訪問した町田の名店”パティスリー アンカド”さん。 初めてのアンカドさんは、今 思い出しても手の込んだ素晴らしい […]