2019年12月6日

ダイエット経過

• 2019.12.06

ダイエットの報告 2019年11月

★ダイエットの報告 2019年11月 2018年1月から始めたダイエットの報告を1ケ月ごとにしたいと思います！ ★ダイエット開始時の体型 体重    2018年1月1日    69.8キロ 体脂肪 2018年1月未明  29.8% ダイエット開始時写真 2018年1月11日 ※諸事情により写真は添付できなくなりました m(_ _)m ★体 […]