- 2020.11.22
2020/10/16〜2020/11/15 体重経過と運動の記録 詳細
2020/10/16〜2020/11/15 体重経過と運動の記録 詳細 まずは体重、体脂肪と運動の報告から。 10/16 60.0キロ 23.7% お家ヨガ30分&サーキットトレーニング60分 10/17 60.2キロ 23.7% お家ヨガ60分 […]
2020/10/16〜2020/11/15 体重経過と運動の記録 詳細 まずは体重、体脂肪と運動の報告から。 10/16 60.0キロ 23.7% お家ヨガ30分&サーキットトレーニング60分 10/17 60.2キロ 23.7% お家ヨガ60分 […]